当前短讯!土豆泥减肥效果_减肥土豆泥的做法大全

互联网   2023-03-09 10:22:38


(资料图)

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1、土豆去皮切块,泡水,火腿肠切粒。

2、将土豆放入蒸锅,蒸十分钟,取出待用。

3、将玉米粒和四季豆放入蒸锅,蒸10分钟,取出备用。

4、将土豆捣碎,加入火腿、四季豆、玉米粒,挤入适量沙拉酱,然后倒入少量牛奶,加入半勺盐,搅拌均匀,用模具压成心形,即可享用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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