何大叔是一个精致的小老头，每天出门前都要花很长时间来整理头发，还要穿搭优雅，都把绅士风度刻在骨子里了。

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退休之后，何大叔发现白头发长得越来越多，担心去外面的理发店染发，产品质量不好，所以每次都让妻子给他染头发。

这天，妻子在给他染头发的时候，发现何大叔头皮上竟然冒出了很多疙瘩和脓包，而且密密麻麻的，看的她浑身发冷。

何大叔说自己最近头上长了很多小疙瘩，掉发也很严重，经常会忍不住去抠，那么为什么头皮上经常长脓包和疙瘩呢？

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为什么头皮上经常长脓包和疙瘩？医生提醒：3种病要考虑在内

如果头皮上长的是白色或淡黄色，小米粒大小的小颗粒，可能是头发出油太多，没有及时排出，产生的颗粒状白头，说明体内的雄激素分泌比较旺盛，相对是健康的。

常见的头皮问题或许不可怕，可怕的是头皮癌，头皮癌是一种皮肤恶性肿瘤，发病原因跟长期日晒，慢性刺激等有关。

一旦患上了头皮癌，就可能会出现暗红色的小结节，溃疡，肿块，同时还会伴有出血和臭味等，但头皮上长疙瘩不一定就和癌症有关，还可能是部分疾病影响导致的。

皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿是常见的良性皮肤病变，因为皮肤中的皮脂腺导管出现了堵塞，使皮脂过度应激导致的。

如果头部出现圆形、米粒大小的小囊肿，囊肿的中心有针尖大的凹陷，用手按压后会出现一些脓液，这些脓液会伴有一定的臭味，那么就是皮脂腺囊肿。

癣菌感染导致脓癣

如果平常喜欢饲养一些宠物，但是没有做好宠物与个人卫生工作的话，容易因为感染上动物性皮肤癣菌，导致头皮部位的皮肤出现感染性变态反应，会引起脓癣的出现。

在发病初期的时候，头部皮肤会出现成群毛囊丘疹，然后会形成炎性的肿块，质地比较软，表面会有蜂窝状的小孔，如果用手挤的话会挤出一些脓液。

化脓性毛囊炎

头皮上的小疙瘩和脓包还更换，有化脓性的毛囊炎有关系，化脓性毛囊炎是一种因为感染细菌引起的皮肤化脓性炎症。

患病后，头皮部位会以毛囊为中心，出现一些红色的丘疹，中间部位会有个较小的黄色脓包，同时还会有轻度痛感，用手抓到后痛感会加强。

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头皮上的疙瘩能抠吗？

如果头皮上长出了疙瘩和脓包，是不可以用手抠得，抠头皮无法解决根本问题，还会产生疼痛，增加炎症感染的几率。

首先要知道自己是干性头皮还是油性头皮，是不是存在真菌感染、螨虫寄生等疾病，才可以对症治疗。

如果是单纯油脂多的话是用控油的洗发水就可以，如果是螨虫引起的或者是脂溢性皮炎就要用药物喷洒，然后再用专门的药用洗发水杀死螨虫和真菌后才能改善。

而且还要补充维生素，确保营养均衡，适当多吃蔬菜和水果，增加谷物的摄入，减少油盐糖的摄入。

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如果存在头皮问题，如何护养？

头皮是大脑的保护层，表皮层比较薄，菌群和皮脂腺非常丰富，是很重要的一个部分，头皮的状态还跟脑血管疾病有关。

生活中大约86%以上的人都存在头皮和头发困扰，频繁使用染发剂，总用一种洗发水用力抓挠，热水洗头，频繁烫发等，都会加速头皮的衰老和损伤，所以尽量避免。

如果发现头皮发痒，皮屑多长痘，发麻，疼痛等不适症状，有可能是真菌感染，毛囊炎，颈椎病，创伤的原因导致的，要尽快去医院进行排查治疗。

那么生活中如何养护头皮健康呢？首先，学会自我解压，生活中每个人都有压力，但要学会自我减压，多注重身心健康，有助于头皮毛发的健康。

其次，要保证饮食均衡，饮食上要少吃辛辣刺激的食物，还要养成规律的作息习惯，最后，学会正确洗发护发，保证头发适当清洁，既不过度也不偷懒，同时还要选择正规的洗发护发产品。